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8日ぶりに走ったら、筋肉痛になった

25.03.17

静岡を走ってから、昨日まで走る時間がとれず、ようやく今日の暴風吹く昼休みに走りましたが、走った直後から早くも筋肉痛にwいくらなんでも、衰え···

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