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12月28日のラン（パークラン）と26日の和歌山市巡り

24.12.28

まずは本日のランニングの記録です。いつもより長めです。他に4キロ強のジョグ体重76.7キロ走れる感じの調子でしたので、パークランに参加しました···

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