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2/19のラン（10キロ）と過去2年の姫路城マラソンの成績

25.02.19

本日のランニングの記録です。体重77.1キロガーミンおすすめ閾値走4:35/キロ15:00で35:00今日も寒いので上3枚で走りはじめ、2.5キロあたりから上一···

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